香港验血孕妇违法吗,备孕爸妈您需要了解的「备孕技巧」，让生男孩概率提升

海鱼肉等肉类

对于很喜欢吃肉的孕妈妈大家也不用担心，调理碱性体质虽然需要偏向于吃素食，但是这并不代表着大家就不能吃肉了。既然我们要说营养均衡，肉类也是绝对不能少的，但是大家一定要吃一些蛋白质含量多脂肪含量少的肉类，例如海鱼肉或者是虾肉等等。这些肉类当中含有非常丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，对于身体调理会有很好的促进作用。

备孕期间正确吃黑豆有助于怀男孩吗？

备孕期间正确吃黑豆有助于怀男孩，因为黑豆富含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素有助于孕妇生男孩，除此之外黑豆同时含有乙酰丙酸和多种糖类，果胶，中医认为黑豆味甘性平，入脾经、肾经，同时还有活血、利水、祛风、解毒之效用，所以黑豆还有有助于改良黄体功能、补充雌性激素的功能，大大提高了女性怀孕的几率。

备孕吃黑豆虽然不一定能提高生男孩的几率，但是黑豆本身对孕妇有利，其具有比较高的营养价值，有很好的助孕效果，以下是黑豆的正确做法及吃法，可供大家参考：

1.黑豆粥：将花生、大米、黑豆进行淘洗，然后浸泡在水中15-24个小时，然后放入锅中大火熬制15-20分钟；

2.黑豆醋：准备黑豆8-10斤，老陈醋1-2醋，将黑豆煮至八分熟，然后去掉水分，再将食醋倒入浸泡一个星期；

3.黑豆乌鸡汤：准备乌鸡半只，黑豆30克、何首乌15克、红枣几颗、枸杞、薏米不仅有助于孕妇怀孕，还有滋阴补肾的功效。

备孕生男孩一日三餐怎么安排

有的女性不愿意自己未来的孩子也承受生育的痛苦与风险，所以希望自己能够生一个男宝宝；有的女性比较喜欢男孩子，所以在备孕的过程中会注意做相关的准备工作；有的家庭可能会有重男轻女的思想，所以会希望自己家的儿媳生一个男孩子，接下来就为你简单介绍备孕生男孩一日三餐怎么安排？

备孕生男孩一日三餐怎么安排

1、早餐

食物经过一夜消化，是一天中体内存储能量最少的时间，所以早餐的原则是补充能量、营养丰富，酸性食物的比例也是三餐中最高的。备孕期的早餐，最好的方法是采用牛奶、面包、鸡蛋这类的西式餐点，既可以保证足够的能量，也比较容易吸收，而且酸碱食物的比例也比较容易控制。

但是，早餐中碱性食物也是需要摄入的，例如提到的牛奶就属于很好的碱性食物，其他还有蜂蜜水、水果也都是不错的选择。

2、午餐

午餐最好是按照酸碱食物比例为4:6的方法来搭配，多吃蔬菜，相应减少肉类和主食的摄入。饭中或饭后及时补充水分，也可以有效稀释酸性食物，并且也容易帮助消化吸收。最好的搭配就是：1份主食+1份荤素菜(以素为主，加少量的肉)+1份纯蔬菜做成的菜。

3、晚餐

晚餐是三餐中最后一顿，也是在人体中留存时间最长的，应该尽量减少酸性食物比例，以3:7为最佳。晚餐应该尽量减少主食和肉类食物的摄入，以蔬菜为主，同时主食也不宜服用米饭和馒头这类干食，最好能以米粥、汤的形式代替，以尽量减少食物在体内的残留。

备孕男孩饮食要注意什么

备孕饮食的根本前提是保证营养丰富、均衡，酸性食物主要是我们日常食用的主食、肉类、糖类等，为我们提供身体必须的能量，碱性食物则主要是蔬菜、水果，为我们提供身体所需的维生素和大部分微量元素。所以在备孕生男孩的饮食调理时，一定要两者兼顾，既要保证提供足够的能量，又要尽量提高碱性食物所占比例。

一个孩子的形成是需要有男性基因和隐性基因共同决定的，男孩子基因的形成可能会受到女性体内的一个环境的影响，所以想要生男宝宝的人可以考虑通过上面的方法来进行处理，希望能够帮助你成功的完成这方面的愿望，让你能够一举得男。