生完宝宝后,妈咪如何重拾从前二人世界的激情,恢复“性福”生活呢?无论是顺产还是剖腹产,都会留下一些后遗症,来看看妈咪们对此的感想。
顺产的苦恼:
妈咪1:今年已经31岁,生儿子时是自然分娩,自然生产香港验血怎么算多少周,会阴切口一直隐隐作痛,性生活时候总是害怕伤口裂开,这种疼痛影响到夫妻房事,渐渐地减退了性欲。
剖腹产的尴尬:
妈咪2:宝宝5个月了,因为生宝宝时
为何难以找回爱的感觉
据统计,因为产后新妈妈身体的变化,她们的产后第一次性行为60%以上是不成功的,因此很有必要消除她们的担心,找回爱的感觉。
担心一:身材变形缺乏信心。对自己的形象没有信心,是产后妇女拒绝性生活的重要因素之一。有时候不是她没有这个要求,而是她顾忌自己的身材体态,
不想让丈夫看见自己变形的身材。因此,女性在产后一周内、身体状况许可的情况下,可以开始做产后香港验血怎么去体操,同时,坚持母乳喂养也能消耗掉妊娠期积聚在体内 的脂肪,这些都有助于体形的恢复。另外,多与担心二:疼痛。会阴的伤口一般会在产后两个星期内愈合。有人担心性生活会使伤口撕裂,从而对性生活感到恐惧。这种担心实际上是不必要的。因为性 生活不会使正常愈合的伤口再次裂开。如试管婴儿双胞胎成功率果因为害怕会阴伤口裂开,而情绪紧张,这反而会导致阴道口肌肉收缩。其实,正常的性生活能促进产妇的身心恢复。
担心三:“第三者”捣乱。一个全新生命的加入,的确需要新妈妈耗费大量的精力。睡眠不足会缺乏体力,影响情绪,造成性欲低下,而喂母乳的产妇也会担心泌乳不方便行房等等。人的精力毕竟有限,新妈妈要学会让家人来一起分担,不必事必躬亲。
把握时机恢复性事
一般认为,产后首次房事最佳时机是产后6~8周。但是这种情况也是因人而异的。如果没有特殊情况或者感到疼痛,提前进行性生活也是无妨的。但是一定要注意,产后第一次进入妻子体内的时候,丈夫一定要温柔一些,
准妈妈在怀孕期间会有明显的体质变化,这些状态通常会在产后6周逐渐复原。例如子宫在未怀孕时约重100克,到了足月可以重到1200克,而小 宝宝出生后,子宫也还有1000克重。子宫要等到约1个月后才能回到常态。在此之前,如果太用力的性交都会引起不适。“剖宫产”的伤口也需要大约6周时间恢复,用力时才不会酸痛。
目前各大医院都会安排产妇在产后6周回医院复诊。医师们通常会检查伤口是否愈合、缝线有没有完全吸收、子宫是否恢复到常态,以及排卵周期是否已经开始了。如果医师告诉你复原很好,新妈妈们应该可以拾回信心;有些新妈妈在产后6周以后,会阴部仍然觉得硬硬的,可在洗澡时以温热水冲洗、按摩
会阴部, 可以促进伤口愈合及伤口结疤的软化。如何顺利共赴爱河
生育之后,夫妻间难免存在性生活障碍。大部分新妈妈
逐渐会想要找回性高潮的快感;而香港lab化验所报告作假丈夫则急切地渴望与妻子共同体验妻子生育后的第一周,大部分的丈夫都已堆积下来了很多能量,所以他们会性欲旺盛。但是妻子的性欲却不会这么快就有所提升。大部分产妇1个月之内不会有性欲。这个时候,丈夫也考虑到妻子的产后护理而进行节制。大约2个月后,夫妇两人的性欲会提升到同一水准。
那么,夫妻俩如何调整生活状态和节奏共赴爱河呢?
首先,房事之前养精蓄锐,休息好,才有足够的精神共赴爱河。营造良好的气氛,让房事在浪漫、私密的环境下进行。可以请老人或保姆代为照管孩子, 不让小家伙有机会来大煞风景。因为新妈妈在心理和生理上都需要一个恢复期,所以丈夫要给予理解和关怀,不能一味地考虑自己的需要,对妻子造成伤害。第一次 房事,应尽量温柔,延长“前戏”的时间,多一些爱抚和沟通,打消妻子的心理障碍。
专家特别提醒:产后必须注意避孕。每个人恢复排卵期的时间可能不太一样,及早做好预防,以免造成不必要的麻烦。遇到紧急事件,例如:阴道出血或 分泌物异常等,应及时到医院就诊,对医生不能羞于启齿,更不能自己随便使用止血栓剂,以免延误病情。开始的时候房事不可太频繁双胞胎试管婴儿成功率有多少,以一星期1~2次为宜,可 以在提高质量上下工夫。
总之,想要在孩子出生之后继续保持健康的夫妻生活,无论何时都要把夫妻关系看成是生活中最重要的事情,要多找时间单独待在一起。记住这样一句 话:给孩子关爱最好的方式莫过于你和你的伴侣之间有亲密和谐的关系。温柔慎重对待产后第一次,夫妻亲密关系也将顺利揭开新的篇章。
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